10 أمراض وراء شعورك الدائم بالبرودة.. تعرف عليهم!

في الشتاء تكون دائمًا باردًا جدًا لذا تتناول مشروبات دافئة وطعامًا وأنت لست دافئًا! كنت تعتقد أنه ليس الطقس البارد فقط ، لكنك كنت تعاني من واحد من عشرة أمراض! للأسف هذه هي الحقيقة التي سنعرضها لكم في هذا المقال .. لذا تابعونا.

أسباب الشعور بالبرد دائمًا:

غدة درقية:

يؤدي قصور الغدة الدرقية إلى إبطاء عملية التمثيل الغذائي ، مما يؤدي إلى انخفاض درجة حرارة الجسم والشعور بالبرد ، بالإضافة إلى آلام المفاصل وجفاف الجلد وزيادة الوزن.

مرض رينود:

يتسبب رينود في الشعور بالبرودة والخدر في أجزاء معينة من الجسم ، وخاصة أصابع اليدين والقدمين ، لأن الشرايين التي تغذي الجلد تضيق بحيث لا يصل الدم إليه.

ماء:

يجب أن تشرب كمية كافية من الماء يوميًا. عدم شربه يؤدي إلى الشعور بالبرد ؛ ينظم الماء ويحافظ على درجة حرارة الجسم. لأنه يحتفظ بالحرارة ثم يطلقها ببطء.

ينام:

تدمر قلة النوم الجهاز العصبي الذي يتحكم في درجة حرارة الجسم ، مما يسبب لك الشعور بالبرد.

تيار الدم:

وجود مشكلة في الدورة الدموية يعيق عملية تدفق الدم إلى أطراف الجسم ، ويشير إلى أن القلب لا يضخ الدم بكفاءة ، مما يسبب الشعور بالبرد المستمر.

فقدان الشهية العصبي:

فقدان الشهية العصبي هو نوع من اضطرابات الأكل التي تؤدي إلى فقدان الوزن وفقدان الوزن الشديد ، كما تؤدي إلى الشعور بالبرد.

مرض كلوي:

تؤدي أمراض الكلى إلى ضعف وظائف الكلى في تنقية الدم ، مما يؤدي إلى تراكم النفايات بشكل خطير وبالتالي انخفاض في درجة حرارة الجسم.

السكري:

يعاني مرضى السكري من النوع 2 من فقر الدم ، ومشاكل في الكلى ، ومشاكل في الدورة الدموية ، مما يؤدي إلى الشعور بالبرودة الشديدة ، ليس هذا فقط ، ولكن تلف الأعصاب الناتج عن مرض السكري يؤدي أيضًا إلى الشعور بالبرد.

نقص فيتامين ب 12:

يؤدي نقص فيتامين ب 12 إلى الإصابة بفقر الدم المسؤول عن الشعور بالبرودة وخاصة في الأطراف ، ويمكن الحصول على هذا الفيتامين من الدجاج والبيض والأسماك.

نقص الحديد:

يعرضك نقص الحديد لفقر الدم الذي بدوره يجعلك تشعر بالبرد ويمكنك الحصول على الحديد من: اللحوم الحمراء والأسماك والحبوب.